灣沚區原名蕪湖縣，別名鳩茲（zī）、新蕪。西漢元封（fēng）二年（前109年）置縣。2020年7月，撤銷蕪湖縣，設立（lì）蕪湖市灣沚（zhǐ）區。境內有楚王城、南唐（táng）九（jiǔ）十殿、北宋（sòng）東門渡官窯、南宋珩琅塔等古跡。清朝時與九江、無錫、長沙並稱全國四大米（mǐ）市。

    2019年，灣沚區（qū）轄5個鎮，另設有1個開發區，戶籍人口34.87萬人，實（shí）現地區生產總值315.4億元，其中，第一產業實現增加值20.4億元，第（dì）二產業實現增加值167.8億元，第三產業實（shí）現增加值127.2億元，三次產業增加值比（bǐ）例調整為6.5：53.2：40.3，按年平均（jun1）常住人（rén）口計算，人均地區生產總值90467元，按年末匯率中間價折算為12968美元。 2020年10月9日，被生（shēng）態環境部命名為第四（sì）批“綠水青山就是（shì）金山銀山”實踐創新基地。